Varices

 

Las principales causas de la aparición de várices son: factores hereditarios (entre más miembros de su familia las padezcan, mayor será la posibilidad de que usted las haya heredado), utilización de anticonceptivos (las hormonas femeninas juegan un papel importante en la dilatación de las venas), algunos trabajos en los que se ha de estar de pie durante muchas horas, o bien demasiado tiempo sentados (y esto incluye también a las labores del hogar; entre más horas se permanezca de pie, mas presión deberán soportar las venas cerca de los tobillos), oficios que se desarrollan en contacto con altas temperaturas, el sedentarismo, el exceso de peso, el consumo de alcohol y de tabaco, una dieta pobre en vitamina E y ser madre de muchos hijos (los embarazos aumentan la cantidad de sangre que tienen que manejar las venas, y el feto comprime durante largos meses las de la pelvis, impidiendo de esta manera una buena circulación).

 

Consejos preventivos:

Las várices de manifiestan a través de síntomas como dolor en las piernas, fatiga, calambres, inflamación, piernas pesadas, piernas calientes, aparición de moretones sin causa o con sólo tocarse, etcétera. Ni bien se empiecen a detectar los primeros síntomas pueden incorporarse estas sencillas medidas:

Mantener las piernas en movimiento.

No permanecer sentados mucho tiempo con las piernas inmovilizadas.

Elevarlas ligeramente al dormir (con una almohada, por ejemplo).

Evitar las fuentes de calor de incidencia directa sobra las piernas.

Utilizar medias elásticas de compresión durante el día.

Practicar deportes, preferentemente natación.

Llevar ropa y zapatos cómodos.

 

Tratamientos:

Las várices deberían ser tratadas por personas con título de cirujano vascular, del mismo modo que los ojos lo son por oftalmólogos y los huesos por traumatólogos. El cirujano vascular es un especialista que estudió seis o siete años de Medicina, cuatro años más de Cirugía General e hizo una sub-especialidad de dos años en Cirugía Vascular.

 

Hoy en día existen métodos confiables, seguros y que generan un mínimo de molestias, cicatrices, dolor o incapacidad.